【連載】スポーツナビDo Vol.4今回は「夜22時以降に帰って、食べるべき夕食のメニューは?」のお悩みを頂きました。 セミナーで5本の指に入るほどたくさん質問を受ける当お悩み。 わかる わかる。
仕事やトレーニングで遅くなった時にわたしが良く食べているレシピ 「カブと豆腐のほっこりお粥」をご紹介。
ご覧頂ければ幸いです^^
http://dosports.yahoo.co.jp/column/detail/201405260002-spnavido